140101-QUE FER SI T'AGARRA UN INFART

PR.RELLEU.INFORMA     QUE HACER SI TE DA UN INFARTO Y ESTAS SOLO!!
Digamos que son las 
6:15 pm y estás 
yendo a casa 
(sólo por supuesto) 
después de 
 un 
inusual día difícil 
en el trabajo.
Estás realmente 
cansado 
y frustrado……
ESTAS BASTANTE ESTRESADO Y MOLESTO ….
Repentinamente experimentas un fuerte dolor en tu pecho y se difunde hacia tu brazo y 
 hacia arriba en tu mandibula.
Estás sólo a 8 km del hospital más cercano a tu casa.

Desafortunadamente no sabes si lograrás llegar a esa distancia.
QUE DEBO HACER ???
TE HAN ENTRENADO EN RCP (Resucitación Cardio Pulmonar) PERO EL 
INSTRUCTOR DEL CURSO NO TE DIJO COMO APLICARTELO A TI MISMO !!!
COMO SOBREVIVIR A UN ATAQUE AL CORAZON CUANDO TE ENCUENTRAS SOLO?









MUCHA GENTE SE ENCUENTRA SOLA CUANDO SUFRE UN ATAQUE AL CORAZON,
  SIN AYUDA, LA PERSONA QUE SU CORAZON LATE INCORRECTAMENTE Y QUE 
 COMIENZA A SENTIR DESMAYO, TIENE SOLO 10 SEGUNDOS ANTES DE PERDER
  LA CONCIENCIA
QUE HACER ??
RESPUESTA:
 NO TENGA PANICO, COMIENCE A TOSER REPETIDA Y VIGOROSAMENTE.
SE DEBE HACER UN RESPIRO PROFUNDO ANTES DE CADA TOSIDA, EL TOSER 
 DEBE SER PROFUNDO Y PROLONGADO, COMO CUANDO SE PRODUCE FLEMA
  DESDE MUY PROFUNDO EN EL PECHO.
UN RESPIRO Y UN TOSIDO DEBE SER REPETIDO ALREDEDOR DE CADA DOS 
 SEGUNDOS SIN PARAR HASTA QUE SE CONSIGA AYUDA, O HASTA QUE EL 
 CORAZON ESTÉ LATIENDO NORMAL NUEVAMENTE.
LAS RESPIRACIONES PROFUNDAS LLEVAN OXIGENO A LOS PULMONES Y LOS 
 MOVIMIENTOS AL TOSER COMPRIMEN EL CORAZON Y MANTIENEN LA SANGRE  
 CIRCULANDO. LA PRESION SOBRE EL CORAZON TAMBIEN LO AYUDA A 
 RECUPERAR SU RITMO NORMAL. DE ESTA MANERA, LAS VICTIMAS DE UN 
 ATAQUE AL CORAZON PUEDEN LLEGAR AL HOSPITAL

 COMPARTA ESTO CON TANTA GENTE COMO SEA POSIBLE.
ESTO PODRIA SALVAR SUS VIDAS!!! NO PIENSE QUE USTED NO ES PROPENSO A 
UN ATAQUE AL CORAZON SI SU EDAD ES MENOR DE 25 O 30. HOY EN DIA, DEBIDO
 AL CAMBIO EN NUESTRO ESTILO DE VIDA, LOS ATAQUES AL CORAZON SE 
ENCUENTRAN ENTRE LOS GRUPOS DE GENTE DE TODAS LAS EDADES.
SEA UN AMIGO Y POR FAVOR ENVIE ESTE ARTICULO A TANTOS AMIGOS COMO 
SEA POSIBLE.
URGENCIES: TELÉFONO 112